今日は雨予報で走れないと思っていたら帰る頃には路面もドライ…すっかり休む気でいたけど仕方なく走る剣道です 平日なので3㎞コース やっぱり雨の日とかは足も腰も重い感じやなぁ この壁をタッチして折り返す だいたい同じ時間に走ってるけど、 先週よりも日…