あけましておめでとうございます すっかり走るのがご無沙汰になってしまった、剣道です色々とリアルごたごたもあったり、膝の具合が思いの外悪かったりで ウォーキングぐらいはしていたけどランニングまでは中々出来なかった2019年後半今年はごたごたは多分…